Volle maan juni, juli & augustus 2025: betekenis en invloed

ClubGreen | april 29, 2025 | 0 | Green Blog

De volle maan blijft een fascinerend natuurverschijnsel. In juni, juli en augustus 2025 hebben de volle manen ieder hun eigen energie, symboliek en invloed. Veel mensen voelen zich anders tijdens volle maan, slapen slechter of ervaren intense dromen. Maar wat maakt deze zomermaanden zo bijzonder als het gaat om de volle maan?

In dit artikel ontdek je wanneer de volle manen precies vallen, welke namen en betekenissen eraan verbonden zijn, en hoe ze je energie en emoties kunnen beïnvloeden.

Wat is een volle maan?

Een volle maan ontstaat wanneer de maan volledig verlicht wordt door de zon en precies tegenover de zon aan de hemel staat. Dit gebeurt ongeveer eens in de 29,5 dagen, het moment waarop de maan op haar helderst is en vaak ook het sterkst wordt gevoeld door mensen.

Veel culturen geloven dat de volle maan invloed heeft op emoties, het lichaam, planten, dieren en het gedrag van mensen. In spirituele kringen wordt de volle maan vaak gebruikt als moment van loslaten, afronden en inzichten ontvangen.

Volle maan in juni 2025

Wanneer is de volle maan in juni 2025?

De volle maan in juni 2025 valt op dinsdag 10 juni 2025.

De naam: Aardbeienmaan

De volle maan in juni wordt vaak de Aardbeienmaan genoemd. Deze naam komt uit de inheemse Amerikaanse tradities, waar men de volle maan vernoemde naar natuurlijke gebeurtenissen in die maand. In juni begon men met het oogsten van aardbeien, vandaar deze zoete benaming.

Wat betekent deze maan?

De Aardbeienmaan staat symbool voor liefde, overvloed en groei. Dit is een uitstekend moment om na te denken over je relaties, je doelen en dankbaarheid te tonen voor wat je hebt bereikt tot nu toe in het jaar.

Vragen die je jezelf kunt stellen tijdens deze maan:

• Wat wil ik nog laten groeien in mijn leven?
  
• Welke relaties verdienen meer aandacht?
  
• Kan ik iets loslaten dat me tegenhoudt?
  

Volle maan in juli 2025

Wanneer is de volle maan in juli 2025?

De volle maan in juli 2025 vindt plaats op woensdag 9 juli 2025.

De naam: Bokkenmaan of Dondermaan

De traditionele benaming voor de juli-maan is Bokkenmaan of Dondermaan. De naam ‘Bokkenmaan’ verwijst naar de periode waarin mannelijke herten (bokken) hun nieuwe gewei laten zien. De naam ‘Dondermaan’ komt voort uit het feit dat juli vaak gepaard gaat met flinke onweersbuien.

De spirituele invloed

De Bokkenmaan staat in het teken van kracht, stabiliteit en bescherming. Het is een goed moment om je grenzen te bewaken, je persoonlijke kracht te versterken en jezelf emotioneel te beschermen.

Denk aan vragen als:

• Sta ik stevig genoeg in mijn schoenen?
  
• Waar heb ik behoefte aan bescherming?
  
• Hoe kan ik meer innerlijke rust creëren?
  

Volle maan in augustus 2025

Wanneer is de volle maan in augustus 2025?

De volle maan in augustus 2025 valt op vrijdag 8 augustus 2025.

De naam: Steurmaan of Graanmaan

De naam Steurmaan komt van de tijd waarin de steur gemakkelijk gevangen kon worden in grote wateren. Een alternatieve naam is Graanmaan, verwijzend naar het oogstseizoen. Beide namen benadrukken overvloed en voorbereiding op de herfst.

Wat betekent deze volle maan?

De volle maan van augustus brengt reflectie, loslaten en afronding. Dit is een periode waarin je terugkijkt op de zomer, leert van je ervaringen en begint los te laten wat je niet mee wilt nemen naar de herfst.

Vragen om bij stil te staan:

• Wat heb ik geleerd deze zomer?
  
• Wat wil ik loslaten voordat het najaar begint?
  
• Hoe kan ik mezelf voorbereiden op de volgende fase?
  

Slaap en emoties rond volle maan

Veel mensen merken dat ze slechter slapen tijdens de volle maan. Er zijn verschillende theorieën over waarom dit gebeurt, waaronder de verhoogde lichtintensiteit en de verhoogde energie die sommige mensen aanvoelen.

Daarnaast kunnen emoties sterker naar boven komen. Je kunt je onrustiger, gevoeliger of juist energieker voelen. Dit maakt het een goed moment om te mediteren, schrijven of even afstand te nemen van prikkels.

Volle maan rituelen voor de zomer

Als je iets extra’s wilt doen tijdens de volle maan, kun je een eenvoudig ritueel proberen. Dit hoeft helemaal niet zweverig te zijn, het gaat er vooral om dat je bewust stilstaat bij jezelf.

1. Schrijf een loslaatbrief

Neem pen en papier en schrijf op wat je wilt loslaten. Dit kan een emotie zijn, een situatie of een gedachtepatroon. Verbrand de brief (veilig), of bewaar hem op een plek waar je hem later nog eens terugleest.

2. Meditatie bij maanlicht

Ga buiten zitten, kijk naar de maan en adem rustig in en uit. Stel jezelf de vraag: wat mag ik loslaten? Wat wil ik verwelkomen? Laat je antwoorden komen en ga ze niet forceren.

3. Opladen van kristallen of intentiekaarten

Leg edelstenen of intentiekaarten in het maanlicht om ze op te laden met nieuwe energie. Dit is vooral populair bij mensen die werken met maanenergie of astrologie.

Volle maan in de zomermaanden

De volle maan in juni, juli en augustus 2025 brengt ieder haar eigen energie, symboliek en mogelijkheden voor groei. Of je nu gelooft in de spirituele betekenis of gewoon geniet van het natuurverschijnsel, het is een prachtig moment om stil te staan bij jezelf.

De Aardbeienmaan in juni nodigt uit tot liefde en groei, de Bokkenmaan in juli tot kracht en bescherming, en de Steurmaan in augustus tot loslaten en reflectie. Gebruik deze momenten om dichter bij jezelf te komen, rust te vinden of simpelweg te genieten van het maanlicht op een warme zomeravond.

FAQs

Wanneer is de eerstvolgende volle maan na augustus 2025?

De volgende volle maan valt op zondag 7 september 2025, ook wel de Oogstmaan genoemd.

Heeft de volle maan echt invloed op mensen?

Er zijn veel persoonlijke ervaringen die wijzen op een invloed van de maan, zoals slechter slapen of intensere emoties. Wetenschappelijk bewijs is beperkt, maar de ervaring van velen maakt het onderwerp relevant.

Wat kan ik doen als ik slecht slaap tijdens volle maan?

Probeer schermen te vermijden voor het slapen, gebruik verduisterende gordijnen en maak tijd voor rustgevende activiteiten zoals lezen of ademhalingsoefeningen.