Vraag: Wat is uw huidige fitnessroutine? (En, werkt…
ClubGreen | juli 22, 2018 | 0
Guys! Ik moet toegeven aan een vreemde fascinatie voor de trainingsroutines van andere mensen. Ik wil altijd weten wat ze elke week doen en als ze denken dat het goed […]
Mijn gids voor het voorbereiden van een gezonde…
ClubGreen | juli 14, 2018 | 0
Hallo jongens! Dus in mijn eerste bericht van de herstart van gezondheid en fitness. (bent u met mij?) Ik wilde met u delen wat voor mij vroeger een grote ondergang […]
Gezond blijven tijdens het reizen (zonder uw vakantie…
ClubGreen | juli 6, 2018 | 0
Feestdagen … de plaats waar al mijn goedbedoelde oefen- en eetdoelen gingen sterven. Maar niet meer! Ik had vroeger een andere benadering van reizen. Het ging er allemaal om mezelf […]
Introductie van de nieuwe serie gezonde gewoonten!
ClubGreen | juli 2, 2018 | 0
Hey guys! Gelukkige vrijdag! Hoe gaan de eerste paar weken van januari voor je? Zoals ik eerder heb gezegd, hou ik het gevoel van een frisse schone lei in deze […]
Raw Blueberry 'Cheesecake' Recept | Een paar en…
ClubGreen | juli 2, 2018 | 0
Een ‘cheesecake’ die net zo lekker smaakt als een echte cheesecake, wie had dat gedacht? Veel van jullie hebben het recept voor deze heel gemakkelijke rauwe cheesecake aangevraagd nadat ik […]
Een nieuwe vaardigheid leren: bakken!
ClubGreen | juni 28, 2018 | 0
Iets dat me altijd volledig heeft verward, is bakken. Kan je het geloven ?! Hoeveel ik ook probeerde, mijn cakes zouden altijd zo hard zijn als rotsen of kleverige binnenkant. […]
Een week van gezonde ontbijten (die u van…
ClubGreen | mei 21, 2018 | 0
We weten allemaal dat we de dag moeten beginnen met een gezond ontbijt. Rechts? Maar hoe vaak heb je gekozen voor iets dat je helemaal niet verwerkt of overgeslagen hebt […]
Ben ik in transitie?
ClubGreen | mei 9, 2018 | 0
Heb je een lichamelijke klacht of ben je de laatste tijd emotioneler prikkelbaar? Als u tussen 45 en 60 jaar oud bent, bestaat de mogelijkheid dat de overgang is begonnen. […]
Gewicht verliezen tijdens de overgang
ClubGreen | mei 9, 2018 | 0
Gewicht verliezen tijdens de overgang Tijdens de overgang verandert het hormoonhuis in uw lichaam en vermindert de hoeveelheid oestrogeen. Dit verandert onder andere de verdeling van vet. Veel vrouwen merken […]
Vraag: Wat zijn uw favoriete reisbestemmingen?
ClubGreen | april 21, 2018 | 0
Hey guys! Ligt het aan mij, of is het het begin van het jaar waarin de reisplanning serieus oploopt? Iedereen die ik ken is nadenken over waar ze van plan […]
